Bodyfit ist ein Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert. Außerdem wird durch das Trainieren von funktionellen Bewegungsabläufen die Beweglichkeit des ganzen Körpers gefördert.
Das Angebot ist derzeit ausgesetzt.
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Nicole Wisch
Physiotherapeutin
Telefon: 04778 / 620 57 63